close
昨天，沉默的MSN突然發出聲音「咚!咚!咚!」
原來是小鈺，
拋來一個網路連結「喝水減肥法之重點加強，包你瘦到很鬱悶...」
方法很簡單，
早上起床喝一杯500CC溫鹽水，
加上一整天2500-3000CC的開水量，
看到這邊，跟肥油奮戰很久，
每天在美食跟美妙身材之間拔河的豆媽我眼睛當場一亮!
天啊~老天爺終於準備要救我了!哈哈!
只要喝水其他啥事都不用做，
這樣的減肥法我應該辦得到吧?!
SO~跟小鈺約定好今天開始實施，
至少好好做個月看看成效如何^^
首先~
報告一下首日戰況
早上上完廁所體重:80KG(備註:洩漏出去者斬首示眾!~By目露兇光的豆媽)
1.早上500CC溫鹽水-喝完
~很順利地跑廁所兩次，肚肚很乾淨
2.下午5:00~2500CC開水喝了1000C.C.喝不完=.=
~下午去逛街忘了喝水，晚上再努力補充吧!^^
心得:平常沒注意喝多少開水，今天認真注意喝水量，有特地記得喝水，
發現--其實開水甜甜的，挺好喝的啦!^^
全站熱搜
留言列表
